Strong, ja też nie jestem entuzjastą glukozy (dekstrozy), ale żebyśmy w zapamiętaniu nie zapuścili się na intelektualne manowce!... Kreatyna jest transportowana do komórek mięśniowych, zarówno przez mechanizmy insulinozależne, jak i insulinoniezależne. Stymulatory insuliny mogą nasilać domięśniowy transport kreatyny, tyle że glukoza nie jest tu [...]
[...] doswiadczenie inni maja po 15lat i pisza glupoty ze mozna cwiczyc w tym wieku. Zamias machac bezsensownie klatke, to bierz sie za sztuki walki, trening domatora(z obciazeniem wlasnego ciala) to bd najlepsze przygotowania do przygody z silownia.To ze bd machal jakims tam ciezarem to ci nic da. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-22 10:58:12
Chciałbym, żeby ktoś coś doradził pod względem jakościowo-cenowym. Znajomy mi powiedział, że najlepsze są z Olimpu, jednak może tutaj są inne opinie na ten temat. Znalazłem ranking Gainerów i sprawdziłem 4. 1. MAXMASS 3 XL - 6000g - 150,00 zł 2 porcje - 200g 30 dni 2. Fitness Authority Mass Core 7000g - 169,00 zł 2 porcje - 400g 17-18 dni 3. [...]
[...] to na bank Schock&storm. nie znam nikogo kto by nie był zadowolony. Clout tez mial swietne opinie. Co do buzerow tescia - jedni chwalą inni nie. Jak sie czlowiek ma juz najlepsze lata zycia za sobą to mozna siegnąc po taki specyfik. mnie podobal sie tribulus stack precision, za taką cenę nie myslalem nawet za tak go poczuję. NIe miej [...]
Masakra. Na niej efekt "dzodzo" gwarantowany a pewnie pisza ze w tydzien 3 kg bo potem nie dasz rady tak jesc:P. A najlepsze jest to ze i tak sie znajda na nia amatorki, ktore stwierdza ze co maja do stracenia i beda jej przestrzegac.
Nie zakładam.. ale znam swój organizm bo już przerabiałem różne diety i lubię szybko łapać fat. A co jest najlepsze po każdym treningu na siłowni robie ostro brzuch 15 minut i po miesiącu widzę fajne efekty ;)
Veronko, czuje sie szpiegowany. Mysle, ze zawsze trzeba poeksperymentowac z organizmem i wybrac to co najlepsze np. zaczac od 3g WW. "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to ona cialge jest i nie potrzebuja jej i wtedy do budowy miesni i na mase ci [...]
[...] nie znajdziesz, oni ćwiczą sami we własnym zakresie na salkach. Oczywiscie wcześniej trenowali rózne style sztuk walki takie jak Kung-Fu, Taekwondo itd. Możesz zapisać się na akrobatke, ale tam raczej szybko się niczego nie nauczysz :P Chyba jak juz powiedil poprzedik najlepsze bedzie Capo :) Zmieniony przez - Cyndre w dniu 2006-07-12 12:59:26
Hmm to jedni cwicza tak, drudzy inaczej, sam juz nie wiem jaka ma byc kolejnosc aby byly najlepsze efekty. Ostatnio cwiczylem tak, ze najpierw plaska (10 powt)pozniej skoks (10 powt) i na koncu rozpietki (10 powt)i to sie skladalo na jedna serie i takich robilem 4 serii. Czy taki plan daje slabe efekty czy to tylko marnowanie treningu?? Pzdr
Już niedługo N large będzie można dostać (ok 1 miesiąca). Będzie też białko serwatkowe Prolaba, ale nie jest ono najlepsze bo ma tylko coś ok 68 g na 100g białka. Ceny jeszcze nie są znane.
IMO europejskie białka sa najlepsze, w porównaniu do USA mało wpadek na składzie
witam ponownie najlepsze jest to ze nie przepadam za udkami. 2 lata temu co weekend babcia mi dawala po 5-6 udek. Po 3 miesiacach nie umialem na nie patrzec. I mam tak do dzisiaj:) Pozdrawiam
jak naprawde działało czy coś zauwarzyliście bo wielu ludzi narzeka na produktu powiedzmy treca twierdząc ze w tych białkach nie mam tylu składników i rzeczy o których sie pisze na opakowaniu.wiec chodzi mi o takie białko które jest najlepsze po wzgledem jakości i pewności
[...] glikogen we krwi który się traci przy bieganiu w moim przypadku. Jestem sprinterem i mam wszystkiego po trochu szybkości, siły i wytrzymałości z tego względu że biegam na 200m to mam 2x w tygodniu tempa i wtedy naprawdę potrzebuję dużo węglowodanów po treningu. Tyle na temat Vitargo które jest dla mnie najlepsze i nie mam zamiaru zmieniać.
[...] 10 tysięcy zł żeby otrzymać rękawice kuchenną (to była najtańsza nagroda), a żeby otrzymać telewizor LCD trzeba było wydać 1,2 miliona zł i to nie jest żart, ani błąd. A najlepsze jest to, że tam punkty po jakimś czasie się kasują, więc możesz zbierać 3 lata na rękawice kuchenną, pewnego dnia się zalogujesz, a tu coś punktów stopniało. Wstyd [...]
mam 17 lat, 180cm, 77kg, lecz mam troszkę tłuszczu na brzuszku i chciał bym się go pozbyć. chcę dobrać trening po którym będą jak najlepsze efekty ćwiczenia ( większy byceps, bary itp...)
[...] 'uprzejma' porada przeczytalem podwieszone,dowiedzialem sie ze tribolus w ogole nei dziala...dowiedzialem sie tez ze dziala ZMA,chcialem wiec spytac jakiej firmy ZMA daje najlepsze efekty i jest najbardziej oplacalne. Chcialbym sie tez dowiedziec bo nigdzie nie znalazlem informacji na temat HGH mianowicie wiem tylko ze jest to hormon [...]
Bialko jest mi potrzebne głównie do uzupełnienia w diecie przy T3. Zależy mi na dobrym produkcie, by efekty były jak najlepsze, cena nie gra tutaj roli, a jedynie zależy mi na tym by ilość białka się zgadzała, jak i nie męczyć się z piciem tego białka( chodzi tutaj o smak i rozpuszczalność)
Bo nasi lekarze nie leczą, tylko wysyłają na badania. Potem są zawsze zdziwieni, że w wynikach nic nie wyszło. Duża szansa, że to genetyka, jak u mnie w rodzinie. Leczyłem się kiedyś u mongolskiego lekarza wg ich tradycyjnych zasad. Wyciągnął mnie ze wszystkich dolegliwości, a było ich sporo. Najlepsze jest to, że o leczeniu nadmiernej potliwości [...]
W sumie to pytanie jest mocno filozoficzne %-) Więc może inaczej - jak przy francuzie ciężar odkładasz na stojak to u góry, jak na ławkę - to u dołu. %-) Najprostsze rozwiązania zawsze najlepsze %-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
